花失容被呛了口水，心里感觉不好受，立即浮出水面，连续的大口喘息。

        这番经历，也让花失容明白，这儿正是炼体的最佳场所。

        河水的流速，浪花的激荡，无不时刻冲刷着花失容的身体。

        尤其是那莫名产生的威压，恰到好处地让炼体者必须集中精神，专注于锻体，否则，就会被湍急的河水冲走。

        在适应了此处的威压之后，水面的锻体效果并不明显，于是，花失容沉入水中，尝试水下的锻体效果。

        随着身体的下沉，花失容面临的威压越来越大，既有水的压力，也有无处不在的威压。

        当花失容下沉三丈左右，已脚踏实地，到底了。

        睁开眼一看，清澈的河底，竟然铺就了一块块巨大的青石，在这些青石上，镶嵌着一个个铜环，有的上面只有一个，有的则有两个或两个以上。

        花失容试着用脚勾起那铁环，顿时将身形稳定在河底，任水流怎么激荡，也不能被冲走了。

        花失容明白了，这铁环是专为锻体者设计的。

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