然后，

        跟在李沐风后面进了练武场。

        李沐风示意辰和圭坐回原位后，又大声对其他殉道使说：

        “经过这几个时辰的吐故纳新法，你们有没有觉得神清气爽了？”

        大家齐声说：“感觉到了。”

        李沐风又接着说：“从今日起，我们的吐故纳新法连练七日，七日后我们再练别的，总的来说，修真在个人，师父只是领路人，关键是你们自己要勤要悟。”

        “自己领会？”

        硕爱说话胆子又大。

        李沐阳点头说：“是啊！自己领会，修真到了最高境界，就会进入一种难言难语默自然的状态，就是一种不可名状的一种非常神奇的境界，到那时就可以有一种神离体外的感觉，内力无边了。”

        听着李沐风这么深奥的讲解，许多天赋低的涯蒙族殉道使，如坠入云层里，一头雾水，资质好点的玄幻族和舞魅族殉道使还可以领悟一二。

        看来，

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