能乐是曰夲的传统艺能之一，在2008年入选非遗文化。

        能乐是能剧和狂言的合称。

        能剧形成于4世纪前后，在演出中，登场人物身着面具与华丽的装束，应和笛子及打击乐器的器乐演奏，凭借台词和舞蹈推动故事情节的发展。

        狂言以人物之间的对话展开剧情，剧作多以日常生活的琐事为题材，故事富于幽默，带有讽刺，将人物形象脸谱化，加以夸张的动作和表情，诙谐生动地描写平民百态。

        歌舞伎也是在2008年入选曰夲的非物质文化遗产，据说最早可以追溯到1603年在京都以阿国为中心演出的戏剧。

        歌舞伎的演员全都是男性，直到现在还在延续江户时代歌舞伎鼎盛时期的演出风格，包括表演方式、服装、化妆和台词等都继承了当时的传统。夸张的脸谱是歌舞伎的一大特点，通过脸谱来表现不同人物的性格和善恶，观赏性很强。

        秋保插秧舞是2009年入选的曰夲非遗文化，是仙台市太白区秋保町的汤元、长袋、马场这3个地区插秧舞的总称，同样是用来祈求丰收的。

        插秧舞至今仍保留着传统的曲风，古趣横生。

        插秧舞原于元宵节举行，以此祈求当年五谷丰登，现在也在神社、庙宇祭典等场合进行表演。

        三种舞蹈表演完后，中场休息的时间所剩不多，两位主持人插播一些广告后，团队赛也正式开始了。

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