册子上是冥想的方法，与其他魔法师冥想方法大同小异，伏阳和阿末在涂航牧师的讲解下也知道了册子的具体内容。

        就是闭目静心，心、意、灵完全专注在原始之初之中。冥想分为三个阶段，第一是普通闭目养神，内心充斥的大量的杂念，不能真正的做到静心。

        第二阶段是难以控制的执念状态，内心被各种欲望和种种偏执占领，是关键且危险的一个阶段。

        度过第二个阶段之后就是真正的冥想，纯洁且自然。这个时候就能沟通自然，根据天赋的不同感受到外界的魔力或圣力。

        有都能感受到的，但也需要取舍，只能选择一种。两者是互斥的存在，修炼了魔力就无法选择圣力，反之亦然。（以上纯属瞎扯，切勿模仿。如有雷同，你来找我。我认你做大哥，你教我当法师。）

        冥想成功后，引导感应到的圣力入体的过程就是修炼。根据天赋的高低，每个人感知到的圣力多少和引导入体的速度都有很大的差异。

        一上午小半天的时间，基本上都已经明白了。现在阶段最困难的就是冥想了，要进入第三阶段不是那么容易的事情。

        第二阶段的执念、欲望和邪念很容易吞噬一个心智不坚定人，也就是走火入魔，成为一个疯子。

        新学员禁止独自尝试冥想，这也是一层第二间房间存在的意义，冥想时需要有专人看护。涂航牧师已经说明，他下午会在第二间房间里等着，想要冥想的学员必须要到那里进行，违反者一律踢出圣殿，学费不予退还。

        当几次顺利进入第三阶段冥想时，才能够独自进行，慢慢熟练之后，就可以直接跳过一二阶段，直接进行有效冥想。

        伏阳和阿末在吃完午饭之后直接就来到了冥想室，他们的那个小破屋也没什么好回的。

        涂航牧师就在冥想室的一个蒲团上盘膝坐着，闭着眼，也不知是睡还是醒，亦或者是在冥想。

        似乎感受到有人进来，涂航牧师眼都没睁开，开口表示若是要冥想，可以直接开始了。

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