“还有4时。”

        这会儿刚好是八点整，洛玖打算放弃她昨天那种方法，或许对她而言很简单的事情，对其他学员来说就是难如登天。

        这点上她还是很欣赏白一棠的。

        但即便是用了她的方法的白一棠，也完全达不到最低标准，这就让她有了挫败感。

        洛玖很不喜欢这种感觉。

        “现在我带你们扒一遍动作，给你们一个小时自由练习，一个小时后，我会再带你们跳一遍，以此往复，直到你们学会为止。”

        妈耶！

        这听着都累的车轱辘训练方法，只有一个被背叛的小土豆白一棠在暗自高兴。

        独乐乐不如众乐乐，让你们推我进火坑，这下好了，你们都来体验一下洛玖导师的魔鬼训练吧！

        这法子虽然笨，但是也是最有效的方法。

        经过了几轮的扒动作，自由训练，扒动作，自由训练……

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