长笙点点头，说：“今天的课就到这里，今天功课是能凝聚四个时辰的气。明天继续到训练场。”

        他正准备离开，又走回来，关切问：“你在这里吃什么？放假了，厨房没人，不开火。要到山下才有饭馆。“

        青芒说：”哦，那我自己去挖野菜。“

        长笙不解。

        青芒说：”家里穷，没粮食的时候都会去挖野菜，没问题。“

        ”嗯。”长笙没说什么，御风离去。

        这样吃，岂不是要把仙院给吃秃了

        长笙很头疼。

        青芒按照长笙的教导，一直练习凝聚真气。

        她闭目打坐，摈除杂念，逐渐感受到气流从躯干、到四肢、到发梢，气息源源不绝，生生不息，这些气流逐渐被她的丹田吸引，由外往内，原来如空瓶一般的丹田，一波又一波地涌入真气，此时她凝气归中，真气随着她的意念储存于丹田之中。如此反复。

        青芒一直练到黄昏，太阳逐渐落下，当霞光尽染仙院时，青芒突然跳了起来。

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