使其循督脉自然升发，上至头顶泥丸，化阴精而沿任脉下行，降归肾元，周而复始。

        奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。

        任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。

        也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用。

        当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉。

        相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故，任督二脉通，则八脉通，八脉通，则百脉通。

        任督二脉是阴阳沟通循环的主要渠道，只有将二脉打通使阴阳二气升降往返，畅通无阻，内外之气才能融合，另外任督二脉一旦被贯通，武功也会突飞猛进。

        打通任督二脉最痛苦的，秦泽忍不住身哆嗦了起来，剧烈的疼痛在此时涌动了上来。

        没有多长时间，他浑身就被汗水给完包裹了起来。

        “啊……”“太痛苦了！”

        秦泽本以为自己是可以承受的住这种痛苦，但在打通二脉之时，还是有些崩溃，忍不住发出一声痛苦的声音。

        不过分贝并不高，不至于惊动他人。

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