你当劳资不知道明朝普通人家里什么状况么？！

        修墓民工那基本都是出徭役的，家里情况大约就是一天吃两顿。

        要辛苦劳作不说还要给你抓来操演军阵，还能操演出来练成精兵？！

        别说劳作以后操演成精兵了，曾有官员操练卫所兵丁连续半月专事操演就直接废了。

        为啥？！饮食营养跟不上啊！一天两顿基本都是糙米还没有肉吃，怎么跟得上？！

        换现在就是让你一天吃糙米无肉两顿，然后每天跟pla似的操练。

        那你不仅得垮可能还得死啊，根本就不可能练的起来。

        谁都得讲个能量守恒不是，你消耗了多少就得吃进去多少补充上。

        补不上身体就会亏空、气血就会崩坏，本事没练出来人先挂逼了。

        哪怕是后世的健身讲究科学摄入的，也得大量的肉类、牛奶、鸡蛋……等等补充不是么。

        从师兄陈州同手里接过信来，张仑拉开上面的火漆封拿出信来看。

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